腕挫十字固（うでひしぎじゅうじがため）とは・・・相手の肘関節を逆に伸ばして極める柔道・柔術・サンボ・総合格闘技などの関節技。
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ネガティブスプリット、エージシュート、エスシャフト、オイルハーデン、オーバーパー、オーバーラッピンググリップ、オフィシャルハンディキャップ、コースレート、コンベンショナル、コンポジットシャフト、サイドバンカー、サービスホール、サブグリーン、サンドグリーン、スラストスピン、ソードフィッシュストレートレッグ、スクリーンプレー、シャペロン、スイムナスティックス、スイムウエア、スカーリング、スモークボール、ゼネラルルール、ソールプレート、ワインドアップ、ワッグル
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ノットレディ、ナイスショット、ネットプレイヤー、ノットアップ、ミックスタブルス、ミドルボレー、ラケット、ラインズアンパイア、レット、ラッキールーザー、ヨンケイ、スタンディングヘッド、ストライキング、スピッティング、センターリング、背負投（せおいなげ）、バレーレッグコンビネーション、パーソナルファウル、フィンスイミング、パイクスタート、ハイポキシック、アンダーリペア、アンジュレーション、アンプレヤブル、イップス、インタークラブマッチ、インターロッキンググリップ、インテンショナル
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腕挫十字固（うでひしぎじゅうじがため）、ルースヘッドプロップ、リメイン、スプリットステップ、シングルスポール、スマッシュ、サーキュラーテイクバック、ライフセービング、ルーセン、ローテーターカフ、ラッコキック、ローリングキック、ルーズンアップ、サービスキープ、サービスブレイク、サービスレット、スイートエリア、スイートスポット、ストリング、ストレートテイクバック、セミサーキュラーテイクバック、セルフジャッジ、セミウエスタングリップ、センターストラップ
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